Vill du träna gymnastikens discipliner för att det är kul, men inte tävla? Då ska du anmäla dig till denna roliga grupp!
Här är alla från 16år välkomna att anmäla sig!
Multigymnastik är träningsgymnastik där ni blandar moment från olika gymnastikdiscipliner. Tanken är att ge en så allsidig träning som möjligt för att göra den mer rolig och variationsrik.
En av multigymnastikens viktigaste grundtankar är att inte begränsa utövarna till ett mindre antal moment som i de traditionella gymnastikdisciplinerna.
Multigymnastik är träningsgymnastik där man blandar moment från olika gymnastikdiscipliner. Tanken är att ge en så allsidig träning som möjligt för att göra den mer rolig och variationsrik. En av multigymnastikens viktigaste grundtankar är att inte begränsa utövarna till ett mindre antal moment som i de traditionella gymnastikdisciplinerna.
Det finns ingen styrning över vilka discipliner ledaren fokuserar på. De utgår från vilka övningar som utövarna i gruppen tycker är roligast.
Multigymnastikgruppen tränar 1 gång i veckan utan någon obligatorisk närvaronivå. Du är med så mycket en hinner i livet.