SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
.

Grupper med lediga platser!
2024-02-06 13:33

Många barn och vuxna vill röra på sig! Ta chansen att anmäla er till någon av dessa grupper som ännu inte är fulla!

 

Läs mer och anmäl dig här

 

Regnbågarna

Nivå A, inga förkunskaper krävs.

 

Tränar på:

Matta - Öva handstående, Kullerbytta framåt, Kullerbytta bakåt, Inför hjulning

Hopp - Ljushopp på trampett, Landningsträning inför olika hopp

Musik och rörelse

 

Ungdom G32

Nivå B/C - Fortsättning

Förkunskap: Kontrollerat handstående utan vägg, rondat, flickis samt grunder inför volt på trampett

 

Tränar på:

Matta - Handstående forts., Hjula forts., rondat, flickis, handvolt

Hopp - Volt & landningsträning inför olika hopp

Dans - enklare koreografier

 

Paracheer

Para Cheer är den del av cheerleading som riktar sig till personer med funktionsnedsättningar, såsom rörelsenedsättningar, synnedsättning, hörselnedsättning eller neuropsykiatriska funktionsnedsättning (NPF).

 

Para Cheer har något spännande, roligt och engagerande för alla, läs mer om grupper här; https://www.gforebro.se/start/?ID=436348 

 

Paragympa (Alla kan gympa)

Alla Kan Gympa är ett koncept inom Svenska Gymnastikförbundet och erbjuder verksamhet för personer med funktionsvariationer, t.ex. neuropsykiatriska och/eller intellektuella funktionsnedsättningar.

 

Vi utgår från rörelseglädje och ser möjligheter istället för begränsningar i vår verksamhet.

Du får bland annat träna grundmotorik, koordination, styrka, uthållighet och röra dig till musik. Vi leker lekar, bygger redskapsbanor och testar olika typer av redskap så att du får träna din kropp på så många olika sätt som möjligt. Vi tränar vi blandad redskapsgymnastik varje gång.

 

Alla Kan Gympa har något spännande, roligt och engagerande för alla.

 

Uppvisningsgymnastik

Uppvisningsgymnastiken kan ha många olika skepnader. Uppvisning är för alla, barn som vuxna, för nybörjare, motionärer eller för riktigt avancerade gymnaster. 

Alla discipliner välkomnas.

 

Gympastyrka

Gympastyrka är dig som är vuxen och sugen på en mångsidig, rolig och utmanande träning med gymnastiken som grund. Från 16år.

 

Gympastyrkan kombinerar gymnastikens grundträning med intensiv cirkelträning. Man tränar koordination och kroppskontroll, styrka och kondition, rörlighet och spänst - på en och samma gång.

 

Du behöver inte ha tränat gymnastik tidigare men du kan med fördel träna gympastyrka om du har erfarenhet av gymnastik.

 

Multigymnastik

Vill du fortsätta träna gymnastik för att det är kul, men inte tävla? Då ska du anmäla dig till denna roliga grupp!

 

För att träna i en multigymnastikgrupp så behöver du ha tränat gymnastik eller annan relevant idrott tidigare och vara minst 16år.

 

Multigymnastik är träningsgymnastik där ni blandar moment från olika gymnastikdiscipliner. Tanken är att ge en så allsidig träning som möjligt för att göra den mer rolig och variationsrik. En av multigymnastikens viktigaste grundtankar är att inte begränsa utövarna till ett mindre antal moment som i de traditionella gymnastikdisciplinerna.


Nyhetsarkiv
Sommarstängt2024-06-05
24-timmars ungdomsläger2024-05-28 12:01
Sommarläger Manlig AG2024-05-22 11:00
Familjedag 6 Juni2024-05-21 11:59
Disco2024-03-18 14:25
Prova på dag!2024-03-11 13:56
Sommarjobba hos oss!2024-03-05 07:05
Årsmöte 20242024-01-31 09:31
Boka Sportlovsläger nu!2024-01-22 13:01
Julstängt på kansliet2023-12-19 15:00
Boka Jullovsläger nu!2023-11-16 13:17
Nordiska Mästerskapen2023-10-13 15:27
Att träna Manlig AG2023-09-20 10:43
Disco 7 oktober 2023-09-19 12:55
Uppvisningsgymnastik!2023-09-18 12:28
Para Cheer2023-08-17 14:06
USM2023 - 10-11 juni2023-05-15 11:41
Ösk - Gefle2023-05-10 10:03
VM i Cheerleading 2023-04-21 20:46
SM i Parkour2023-04-19 11:12
Påsklovsläger v142023-03-17 11:11
Årsmöte 23 mars - 20232023-01-31 10:45
Sportlovsläger2023-01-17 13:41
Seniorgympa Herr2022-12-28 09:47
Jullovsläger vecka 12022-12-04 11:20
VM i parkour2022-10-11 11:51
Familjeträning2022-09-28 15:34
Höstlovsläger2022-09-19 15:46
Sommarfototävling 20222022-06-17 15:37
SOMMARLÄGER 20212022-04-19 12:53
Sommartermin V20-242022-03-29 13:57
Påsklovsläger2022-03-10 19:32
Sportlovsläger v.82022-02-02 14:57
Bamsegympa2022-02-01 08:57
Föräldraengagemang2022-01-27 11:30
Skidresa till Romme2021-12-20 10:59
RÖHNISCHSTIPENDIUM 20212021-12-14 15:18
JULLOVSLÄGER 2021-11-30 12:55
Röhnisch stipendium2021-11-28 23:00
Värdeveckor 2021-10-06 22:45
Höstlovsläger 20212021-09-17 15:05
Ledarkickoff 28/82021-08-18 07:22
Uppstart vårterminen 212021-01-22 15:38
Lättade restriktioner 2021-01-21 13:40
Information om anmälan 2020-12-14 06:29
JULKALENDER 2020 🎄2020-12-02 08:16
Julklappstips!2020-11-25 09:56
Rising stars2020-10-26 12:03
Höstlov vecka 442020-10-20 10:16
BABYGYMPA 6mån - 2år2020-09-17 10:46
BAMSEGYMPA i ÖREBRO2020-09-16 10:45
Höstlovsläger2020-09-08 15:31
Sommarläger 20202020-04-28 10:37
Sommartermin2020-04-27 09:09
Bli gärna Stödmedlem!2020-04-25 08:30
Vila i frid Natalie2020-04-17 11:10
GLAD PÅSK!2020-04-03 08:37
Uteträning2020-03-31 11:01
Stjärnorna på slottet2020-03-05 08:26
Knattemästerskapen 20202020-03-03 08:44
Sommarjobba hos oss2020-02-26 08:43
Våren i GF Örebro2020-02-25 08:28
Julklappstips2019-11-29 12:35
Höstlovsläger Cheer2019-10-16 13:20
Ny styrelse i GF Örebro2019-05-28 15:15
Följ oss!2019-04-08 10:49
Påsklovsläger2019-03-11 15:37
 
Ladda hem medlemsappen
Våra samarbetspartners
Handla dina föreningskläder hos oss
Stöd GF Örebro genom gräsroten och Svenska spel
Hur kan vi hjälpa dig med din grafiska profil?