Träningsgymnastiken är allsidig, varierande & lekfull och utgår från Gymnastikförbundets Utvecklingsmodell.

Inom Svensk Gymnastik kan alla röra sig mellan olika stadier i egen takt, utifrån egen ambitionsnivå och funktionsförmåga. Stadierna uttrycker ”vad” vi gör. Nyckelfaktorerna påverkar verksamheten inom respektive stadium.

Våra träningsgrupper är indelade i olika nivåer:

• På Familjegympa  & Bamsegympa deltar barn från ca 2år och vuxna tillsammans. Familjegymnastikens lektioner är uppbyggda på olika teman och innehåller uppvärmning, bana, lek, ramsor och nedvarvning/avslappning. Familjegympa är en vanlig introduktion till rörelse och till gymnastiken. Det passar perfekt som första aktivtet för barnet som samtidigt får ha en förälder med sig.

• Barngymnastiken är grunden för vår verksamhet. Den ger en grundläggande motorikträning och vänder sig till barn från ca 5år.

  Barngymnastik är allsidig, varierande, lekfull och utgår från barnens individuella förutsättningar.

  Här skapas förutsättningar för ett aktivt liv och fysisk, social och mental utveckling. Inte bara en resurs för samhället, utan också grunden för all form av träning och verksamhet. Och bäddar för ett livslångt intresse

• Barngymnastiken är uppdelade efter nivåerna A, B, C & D;

_____________________________________________________________________________________________________

NIVÅ A TRÄNAR PÅ;