Cheerleading är en populär idrott för ungdomar 13 år och äldre. Idrotten kan utövas som både träningsform och tävlingsform. I cheerleading finns det en stark community som präglas av inkludering, energi och lojalitet.

Träningslag i cheerleading tävlar vanligtvis inte, utan tränar bara cheerleading tillsammans. Det är vanligt att börja på cheerleading över 13 års ålder.

Tävlingslag i cheerleading kan ställa upp på Svenska Cheerleadingförbundets mästerskapstävlingar som anordnas årligen: fyra distriktmästerskap, riksmästerskap och svenskt mästerskap. I Sverige anordnas även öppna tävlingar och tyckartävlingar av föreningar och andra arrangörer.